Si l’information suffisait à changer nos comportements… Nous mangerions tous parfaitement. Nous ferions suffisamment d’activité physique.Nous dormirions toujours assez. Et nos finances seraient impeccables. Mais l’être humain est un peu plus complexe que ça! Connaître ≠ nécessairement changer.

Vous aimeriez améliorer votre concentration et votre bien-être ? C’est possible en ...

Lors du Cap de la réussite du RFAQ, Pierre-Yves a fait preuve d’une humilité remarquable en évoquant ses débuts moins reluisants démontrant à quel point les gens oublient vite les années d’expériences derrière la cravate. En quelques mots, j’ai découvert qu’il avait enseigné (petit préjugé favorable ici comme enseignante!!!), qu’il avait UN contrat à la radio renouvelable à la semaine, qu’il avait écrit des d’innombrables articles en tant que journaliste avant d'être connu,

L’impact du stress financier se fait ressentir de plus en plus. L’inflation actuelle amène de nombreuses conséquences sur la vie des employés. Les impacts du stress financiers sont nombreux dont sur la santé physique et mentale, la rentabilité au travail et les relations interpersonnelles. Selon l’Agence de consommation financière du Canada, nombreux sont les Canadiens qui se retrouvent plus stressés par l’Argent que leur travail, leur santé ou leurs relations… De plus, il